Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.

Rizskása a tökéletes alakért

Rizskása a tökéletes alakért
RIZSKÁSA FEHÉRJÉVEL, A TÖKÉLETES ALAKÉRT

Rizskása a tökéletes alakért!

Diéta alatt is nagyon kedvelt a rizskása, mivel felhasználása rendkívül sok oldalú. Fogyaszthatós sósan, édesen is. Mi most egy édes rizskása receptet hoztunk neked.

Hozzávalók:

  • 100 g rizskása
  • 2-3 csepp Stevia
  • kétszeres mennyiségű víz
  • 1 mk vanília kivonat
  • 1 ek Koko Zero vaj

 

Elkészítés:

100g rizskását főzz fel kétszeres mennyiségű vízzel. Figyelj rá, hogy még hideg vízbe tedd a rizskását. Ha meleg vagy forró vízbe teszed azonnal becsomósodik.  Ízesítsd pár csepp Steviával. 

Adj hozzá 1 mokkáskanál vanília kivonatot és folyamatos kevergetés mellett főzd fel. Ha már szépen összeállt a rizskása, keverj el benne 1 evőkanál KOKO Zero vajat.

Fogyaszthatod zero lekvárral, aszalt gyümölcsökkel, magvakkal is akár. 

Tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energiaérték:  1550 kJ / 365 kcal
Zsír:  1,4 g
- amelyből telített zsírsavak:  0,2 g
Szénhidrát:  81 g
- amelyből cukor:  0,2 g
Só:  <0,01 g
Fehérje:  6 g

 

Tartalomhoz tartozó címkék: Desszertek
Az oldal tetejére